跳绳 让人年轻30岁

摘要

跳绳运动起源于中国唐代,当时被称作“跳百索”。千余年来跳绳成为一项老少皆宜的体育健身活动,无论是年近古稀的老人,还是学龄前的儿童,都可以参与。如今,北京72岁的退休体育教师王守中依然把跳绳作为嗜好,并视其为传道、授业、创新的目标,从跳绳中体验快乐、得到健康。