清代画家高桐轩长寿十乐

摘要

清代画家高桐轩的长寿养生之法为十乐: 1、耕耘之乐 伏案一日,把锄半天,既享田家之乐,又能壮人健身,且有秋收丰食之望,何乐不为? 2、把帚之乐 把帚扫地,洗桌净几,躬身举手之劳,则尘垢尽去,地净窗明,精神一快,乐趣则寓其中。 3、教子之乐 教子以诗文书画,能以艺立身,身食其力,无忧于后,岂不快乐。 4、知足之乐 公卿不足为贵,而安贫乐道,吾爱吾业,岂不一乐。 5、安居之乐 吾所居里,人力作此食,庄稼汉和睦为习。