心情不好肠胃也知道

摘要

@@ 情绪不好殃及肠胃我们很多人都会出现偶尔的肠胃不舒服,但人们很少想到这些症状跟突发事件、人际关系持续紧张、长期工作压力、焦虑情绪有关.rn在电脑前忙了一下午,连喝口水的时间都没有,等忙完了,你很可能发现有反酸、口苦的感觉.这是因为焦虑、紧张等负面情绪,显著延缓了胃的消化与排空,肠道运动也明显受到抑制,最令人尴尬的是随后肠胃的不适可能表现为口腔异味.医学研究发现,每一天,甚至每一分钟,胃的机能都受到情绪的影响并且影响十分明显,气愤、恐惧、激动、焦虑等情绪可使胃的分泌量增加,酸度增高;而抑郁、悲伤、失望等情绪,则使胃液分泌量减少,酸度下降,胃的运动减慢.无论酸度升高还是下降都会让我们的胃不舒服.