浅析青少年足球力量与灵敏训练

摘要

该文运用文献资料和综述等方法对足球运动的技能特点进行了分析，并对青少年足球运动员体能水平构成因素分析，探讨符合青少年足球运动的力量与灵敏训练方法及具体训练内容。