对初中篮球体能训练中核心力量训练趋势的研究

摘要

在以往的核心力量训练,通常是应用在相关的医疗卫生领域,来促进病人进行相关的康复性训练的一项工作。随着相关研究的不断深入的过程中,我们对于核心力量的相关训练也已经用在了体育运动训练的相关方面,并且已经取得较好的成就和效果,目前这种方式已经被广泛地认同。尤其是在篮球训练的过程中,通过加强对于核心力量的训练,能够让篮球训练进一步提升运动员的体能和力量等。本文将针对于当前初中在开展篮球体能训练中的有关于核心力量的训练研究的发展现状和发展趋势进行研究分析,以期望能够进一步促进初中生篮球技能的提升和身体素质的加强。