太极拳运动对心血管系统和免疫功能影响研究进展

摘要

太极拳作为传统体育运动项目,对心血管系统和免疫系统均有很好的调节作用。现结合太极拳运动的特点,通过对近年来太极拳对心血管系统和免疫系统文献进行汇总、整理分析。发现太极拳运动对心血管系统作用主要表现在改善心功能、缓解心绞痛及心肌梗死症状、预防动脉粥样硬化等;对免疫系统的作用主要表现在影响T淋巴细胞及其亚群、对细胞因子及自由杀伤细胞的影响。本文通过总结太极拳对心血管和免疫系统作用研究,旨在为弘扬传统体育运动项目,更好阐释太极拳运动的益处提供更多的理论依据。