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浅析青少年赛艇运动员的力量素质及训练方法

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赛艇运动是一项对运动员肌肉力量要求较高的运动项目,如何结合青少年生长发育的规律对青少年赛艇运动员进行力量训练是所有教练员必须重视的问题.本文分析了青少年运动员身体素质的特点并对其力量素质的训练方法提出了自己的见解.

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来源
《体育博览（研究版）》 |2011年第5期|157|共1页
作者
王欢;
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作者单位

浙江省温岭市少体校;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
力量素质; 训练; 青少年;

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