吃坚果可降低病死率

摘要

据英国《BBC新闻》（BBC NEWS）2013年12月10日报道，坚果含有不饱和脂肪酸和其他丰富营养素，对人体非常有益。最新发表的美国一项大型研究证实，每天食用适量坚果，可以降低20％的病死率。