浅析我国普通专业大学生运动损伤现状及对策

摘要

参加体育锻炼，可以增强身体素质，促进心理健康，使人们全面发展自己的综合素质。我国当代大学生群体热衷于体育运动，是体育人口的重要组成部分，是我国开展终身体育的生力军。然而，进行体育锻炼，往往伴随着运动损伤的发生，如果大学生在不重视对运动损伤的预防，就可能受到不同程度的运动损伤，干扰正常的学习和工作，甚至给个人和国家带来不应有的损失。基于我国普通专业大学生运动损伤的现状进行分析，本研究认为应从高校公共体育课入手，逐步改善我国普通专业大学生运动损伤的状况。