大众健美操锻炼对女大学生心理发展的影响

摘要

大众健美操运动发展到今天,已经不再是一项普通的体育运动,因为其独特的风格和强大的魅力,受到了许许多多青年学生的欢迎和追捧,越来越多的学校也已经开设健美操这个专业.高中可以说是整个学生时代最为关键和辛苦的阶段,每天面对繁重、枯燥的学业,还必须承受巨大的心理压力,不管是对身体还是心理都是很大的挑战.大众健美操作为一项具有文化意义的娱乐活动,不能忽视它对人们特别是女大学生身心的积极影响.