体育舞蹈对大学生部分生理指标的影响研究

摘要

舞蹈是一种深受人们喜爱和欢迎的体育运动及审美活动，不仅能够让人们得到身体锻炼和身心放松，同时也能促进人与人之间友谊和了解的加深，是良好的礼仪社交活动。目前，我国的很多高校都已开设了体育舞蹈课程供大学生学习和锻炼。作为新时期的大学生，在掌握丰富文化知识和5-作技能的同时，也必须拥有健康的体魄和良好的交际能力，对此学习体育舞蹈是十分有效的途径。本文通过分析体育舞蹈的特点，阐述了体育舞蹈对大学生身体素质和部分生理指标的影响。