蜗牛爬爬睡得香

摘要

＂忙碌＂了一天的宝宝,洗漱完毕爬上床后终于可以安稳下来了,家长们也能松口气好好休息一下.怎样安抚宝宝还有些躁动的小情绪,帮助他尽快地入睡呢？不如试试＂蜗牛爬来了＂这个睡前安抚小游戏吧.游戏玩法请宝宝闭上眼睛躺好,手臂可以放在被子外面.妈妈一边念童谣,一边用手指慢慢从宝宝的小手爬到手臂、脖子、下巴、脸颊、鼻子、眉毛、额头、头顶,最后在头顶轻轻按摩几下.每念一句童谣,妈妈的手指就爬一次,手指爬的过程中也可以变换路线,适当按摩宝宝身体的各个部位.