关于高中女子排球接发球训练的探讨

摘要

排球是高中体育教学中的重点内容,同时也是影响我国体育事业整体发展的重要因素,因而,在高中女子排球的接发球训练中,教师要以提升训练有效性为目的,对训练方案和计划等进行精心设计。本文从身体素质训练、接发球技术训练、心理能力训练、反应能力训练等四个方面,探析高中女子排球接发球训练的具体策略。