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反复思考说过的话是“病”吗？

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＜正＞职工问题:对于说过的话,我总是"放不下",反复思考是否说得合适、是否让别人不高兴了……结果越想越觉得自己就是说错话了,为此感到特别自责。每天都要这样想来想去,真的好累,可就是控制不住自己。这是不是一种"心理疾病"?到底该怎么样做才能改变这种状态呢?

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来源
《工会博览》 |2021年第18期|60-60|共1页
作者

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作者单位

首都职工心理发展促进示范中心;

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正文语种 chi
中图分类心理学理论;
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