跑台跑和场地跑摄氧量及肌肉用力方式的比较

摘要

目的：通过测定跑台跑与场地跑的摄氧量和肌肉用力情况，阐明这两种运动方式的相关与不同，建立跑台跑与场地跑的速度-摄氧量预测方程，比较不同状态跑时肌肉用力方式的各自特点。
　　方法：男性中长跑二级以上运动员8名，实验包括场地和跑台测试两部分。不论是场地还是跑台测试，受试者均以10、12、14、16、18 km/h的跑速分别在标准400米跑道和实验室跑台（0％、5%、10%坡度）上运动6分钟，利用便携式气体代谢分析仪(VO2000)和肌电图仪(Megawin ME-6000)记录受试者摄氧量和下肢肌群肌电变化情况。
　　结果：（1）气体代谢研究结果：场地跑和跑台跑时的 VO2均随跑速、坡度的增加而增大；在相同的跑速下，受试者在所测的各种跑速下场地跑的 VO2值都比0%坡度跑台跑高，与5%坡度跑台跑值相近，而低于10%坡度的跑台跑的VO2值；建立了场地与各坡度跑台跑的 V-VO2预测方程，以及建立了跑台跑时 Incline＆V-VO2回归方程。（2）下肢肌群肌电变化研究结果：场地跑时，下肢肌群的IEMG一般都存在随着跑速的增加而逐渐增大的趋势；胫骨前肌在10%坡度跑台跑时，其IEMG在跑速为14km/h时达到最大值，之后随着跑速的增加IEMG不再增大；胫骨前肌在较慢速（10-14km/h）跑台跑时，其IEMG随着坡度的增加而增大。当跑速在16km/h以上时，IEMG随着跑台坡度的增加而不再增大；胫骨前肌和股外侧肌在场地跑时，随着跑速的增加，MPF逐渐减小。在跑台跑时，所测肌群的MPF随着跑速与跑台坡度的增加规律性变化不明显。
　　结论：场地跑时VO2值显著高于水平坡度跑台跑值，与5%坡度跑台的VO2值相当，而低于10%坡度跑台跑VO2值；回归分析后，我们得到跑台跑时的不同跑速与不同坡度的摄氧量方程，即VO2=0.787G+1.704V+10.803；下肢大多数肌群场地跑时的IEMG值高于0%坡度跑台跑值；跑台跑时，胫骨前肌需要比在场地跑时动员更多的运动单位参与工作，而跑台的坡度和速度增加对动员更多的运动单位影响不大。

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1 前言

1.1 选题依据

1.2 文献综述

1.2.1 跑台运动与场地运动的动力学和运动学方面的研究

1.2.2 跑台运动与场地运动能量代谢方面的研究

1.2.3 跑台运动与场地运动肌肉用力情况的研究

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

2.2 研究方法

2.2.1 场地测试

2.2.2 跑台测试

2.3 数据处理与统计分析

2.3.1 气体代谢

2.2.2 肌电图

3 研究结果

3.1 跑台跑与场地跑气体代谢的研究结果

3.1.1 跑速增加对VO2的影响

3.1.2 在跑速相同的情况下，跑台坡度增加对VO2的影响

3.1.3 在跑速相同的情况下，场地跑与各坡度跑台跑VO2对比情况

3.1.4 场地跑和跑台跑回归方程的建立

3.2 跑台跑与场地跑下肢肌肉工作情况的研究结果

3.2.1 场地跑时，跑速增加对下肢肌群的影响

3.2.2 跑台跑时，跑速增加对下肢肌群的影响

3.2.3 跑台跑时，坡度增加对下肢肌群的影响

4 分析与讨论

4.1 场地跑和各坡度跑台跑时VO2的变化

4.2 跑台坡度增加时VO2的变化

4.3 场地跑和跑台跑回归方程

4.4 场地跑和跑台跑时受试者IEMG的变化

4.5 场地跑和跑台跑时受试者MPF的变化

5 结论

致谢

参考文献

附录

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果