呼吸肌训练对游泳运动员大强度运动后气道反应影响的探究

摘要

本文通过对游泳运动员进行4周呼吸肌训练，探究提高呼吸肌力量对游泳运动员大强度运动后气道反应是否具有代偿作用。研究方法：选取北京体育大学男性游泳运动员16名,随机分为对照组、实验组。实验组采用瑞典产呼吸肌训练仪Spiro Tiger进行为期4周的呼吸肌训练,对照组不进行干预。呼吸肌训练期间不干预两组运动员的日常训练。采集游泳运动员呼吸肌训练前后肺功能。对运动员进行气道激发实验，采集激发实验前、激发实验后即刻、3分钟、5分钟、7分钟、10分钟、15分钟大气道指标（FVC、FEV1、FEV1/FVC、PEF、MVV）、小气道指标（MMEF、MEF25％、MEF50%、MEF75%）及呼吸困难程度指标。
　　结果：1.实验组FVC、FEV1、VC、MVV较呼吸肌训练前具有显著性增加（P＜0.05），PEF指标无显著性变化（P＞0.05），对照组均无显著性变化（P＞0.05）。2.呼吸肌训练前，实验组、对照组FVC、FEV1/FVC、MVV、MMEF、MEF25%、MEF50%、MEF75%在不同时间点具有显著差异（P＜0.05），组间无差异（P＞0.05）；FEV1、PEF不同时间点不具有显著差异（P＞0.05），组间无差异（P＞0.05）。呼吸肌训练后实验组、对照组FVC、PEF、MVV、MMEF、MEF25%、MEF50%、MEF75%不同时间点具有显著差异（P＜0.05），组间无差异（P＞0.05）；FEV1、FEV1/FVC不同时间点无显著性差异（P＞0.05），组间无差异（P＞0.05），PEF、MEF75%组间与时间因素有交互作用（P＜0.05）。3.训练前，对照组、实验组RPE不同时间点具有显著差异（P＜0.05），组间无差异（P＞0.05），分组与时间因素不存在交互作用（P＞0.05）；训练后，两组不同时间点具有显著差异（P＜0.05），组间无差异（P＞0.05），分组与时间因素有交互作用（P＜0.05）。
　　结论：1.呼吸肌训练对游泳运动员大强度运动后气道反应有代偿作用。2.呼吸肌训练能缓解游泳运动员大强度运动后的呼吸困难程度。

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1 前言

1.1 选题依据

1.2 研究目的及意义

2 文献综述

2.1 气道反应

2.2 呼吸肌训练

2.3 呼吸肌与气道反应关系

3 研究对象与研究方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.3 技术路线图

3.4 统计学方法

4 实验结果

4.1 四周呼吸肌训练对肺功能的影响

4.2 呼吸肌训练对游泳运动员大强度运动时气道反应的影响

4.3 呼吸肌训练对游泳运动员大强度运动的呼吸困难程度的影响

5 分析与讨论

5.1 四周呼吸肌训练对肺功能的影响

5.2 呼吸肌训练对游泳运动员大强度运动时气道反应的影响

5.3 呼吸肌训练对游泳运动员大强度运动后呼吸困难程度的影响

6 研究结论

致谢

参考文献

附录

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果