表象训练法在高校羽毛球步法教学中的应用

摘要

近年来，我国羽毛球运动取得的辉煌成绩，羽毛球运动也在全国范围内得到的广泛发展和普及。来自各个层次的人也参与到羽毛球这项运动中，同时，羽毛球教学方法也受到许多专家的关注，并且成为了羽毛球运动中的研究热点。本研究主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计分析法和实验法，结合前人的研究成果与方法，探讨表象训练对羽毛球步法教学效果的影响，以此说明表象训练法对羽毛球步法教学的作用。　　本实验主要以扬州大学羽毛球俱乐部的学生为研究对象，采用随机分组的形式，进行为期15周，每周2次课每课时90分钟的教学实验。实验过程中对照组按照教学过程正常进行，实验组在常规教学基础上施加表象训练干预进行教学实验，两组同学的任课教师、教学场地、教学环境、教学进度等其他因素一致。为了避免实验误差，本实验采用单盲实验的方法，实验结果表明:　　(1)羽毛球步法训练中注入表象训练，不仅可以提高羽毛球步法移动的速度，而且动作连贯性、合理性有明显改善。　　(2)实验结果表明，实验组的步法技能优于对照组，在一定程度上说明表象训练对运动技能有促进作用。　　(3)实验组和对照组之间的表象能力不具有显著性差异，但两组自信心都得到了改善，尤其是实验组更为明显。　　建议:　　(1)虽然表象训练在步法教学中对运动技能有促进作用，但由于其本身的局限，应采用不同的测量方法对表象能力进行测定，以提高准确性。　　(2)表象训练过程中，应注意结合其他教学方法共同使用，这样效果可能会更好。

目录

摘要

1 引言

1．1 研究背景

1．2 研究目的与意义

1．2．1 研究目的

1．2．2 研究的意义

2 研究现状

2．1 表象训练研究现状

2．1．1 表象训练及相关概念的界定

2．1．2 表象训练的理论依据

2．2 表象训练的国内外研究现状

2．3 普通高校羽毛球课的教学研究现状

2．3．1 羽毛球步法的地位逐渐为人们重视

2．3．2 羽毛球步法的构成与分类的界定

3 研究对象与方法

3．1 研究对象

3．2 研究方法

3．2．1 文献资料法

3．2．2 问卷调查法

3．2．3 教学实验法

3．2．4 数理统计分析法

3．2．5 专家访谈法

3．2．6 观察法

3．3 本研究的不足之处

4 实验结果与分析讨论

4．1 实验组和对照组考核成绩对比分析

4．2 实验组和对照组实验前后表象能力的对比分析

4．3 实验组和对照组实验前后自信心的比较与分析

5 结论与建议

5．1 结论

5．2 建议

参考文献

附录

致谢

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