12周吸氧操锻炼对改善老年人肺功能及生活质量的研究

目录

声明

1 引言

1.1 问题的提出

1.1.1老龄化大背景下的健康问题

1.1.2民族传统体育项目的优势

1.1.3吸氧操的特点

1.2 选题的目的意义

1.2.1 选题目的

1.2.2 选题意义

1.2.3 选题的理论价值与应用价值

2 文献综述

2.1 肺功能概述

2.1.1肺功能研究状况及老年人肺功能特点

2.1.2 现代体育运动对肺功能的影响研究

2.1.3传统体育运动对肺功能的影响研究

2.2 生活质量概述

2.2.1生活质量的评价方法

2.2.2生活质量的影响因素

2.3 吸氧操概述

2.3.1吸氧操的特点

2.3.2吸氧操与肺功能的关系

2.4 文献综述述评

3 研究设计

3.1研究方法和技术路线

3.1.1 研究方法

3.1.2 技术路线

3.1.3 研究的相关界定

3.2研究重点、难点和创新点

3.2.1 研究重点

3.2.2 研究难点

3.3.3 研究创新点

4 研究结果

4.1 12周吸氧操锻炼前后受试者肺功能测试结果

4.1.1 干预前,吸氧操组与慢走组肺功能各项指标的测试结果

4.1.2 干预前后吸氧操组与慢走组肺功能各项指标的测试结果

4.2 12周吸氧操锻炼前后受试者SF-36得分情况

4.2.1 干预前,吸氧操组与慢走组SF-36各维度的测试结果

4.2.2 干预前后吸氧操组与慢走组SF-36各维度的测试结果

5 分析与讨论

5.1 12周吸氧操锻炼对老年人肺功能的影响分析

5.1.1 12周吸氧操锻炼对老年人肺活量（SVC）的影响分析

5.1.2 12周吸氧操锻炼对老年人用力肺活量（FVC）的影响分析

5.1.3 12周吸氧操锻炼对老年人最大通气量（MVV）的影响分析

5.2 12周吸氧操锻炼对老年人生存质量的影响分析

5.2.1 12周吸氧操锻炼对老年人生存质量中的生理指标的影响分析

5.2.2 12周吸氧操锻炼对老年人生存质量中的心理指标的影响分析

6 研究结论与建议

6.1 研究结论

6.1.1 研究结论

6.1.2 研究结论

6.2 研究建议

参考文献

致谢

个人简历