ABC理论在大学生情绪管理能力培养中的应用研究

摘要

当代大学生群体的情绪情感问题日渐多样化、复杂化，但其自身的情绪管理状况却不尽人意。笔者试图通过ABC理论与社会工作专业方法的有机结合为大学生情绪管理能力的培养开辟新路径，使大学生群体能够通过自身的力量有效摆脱情绪困扰，努力保持个体的积极状态，进而达到其与社会环境和谐互动的良好福利状态。本次研究中，笔者通过对相关文献资料的整合以及目前大学生情绪管理状况的了解，就ABC理论应用于大学生情绪管理问题的适用性作出了一定分析;在此基础上，笔者亲自设计并参与了四次大学生情绪管理能力培养教育成长小组，根据对整个活动的过程监测及效果评估，笔者分别从小组工作的开展及ABC理论的应用这两个方面对本次具体实践进行了反思。
　　笔者认为:ABC理论强调个体尽可能发挥认知评价的积极作用，小组工作方法以社会工作的专业伦理价值为基础，通过营造良好的团体学习氛围和互动环境促进个体行为的改变;二者的有机结合对大学生群体解决情绪问题的能力建设方面有很大帮助，同时，二者的共同作用也能够有效促进大学生的人格发展与自我成长以及个体社会支持网络的构建;在理论与实践相结合的具体过程中所出现的障碍及问题也给予了笔者一定的启示:导致当代大学生群体情绪情感问题的原因是多方面的，在强调个体积极发挥主观能动性的同时也应该注重周围环境、社会支持等客观因素的影响。高校教育工作者应当努力发展学校社会工作，不断探索提升大学生情绪管理能力的新思路;同时，也应积极营造良好的育人环境，构建和谐发展性的新型教育机制，进而帮助大学生群体从根本上解决情绪问题，摆脱心理困境。

目录

声明

摘要

第一章 引言

1．1 选题背景

1．2 研究目的与意义

1．2．1 研究目的

1．2．2 研究意义

1．3 文献综述

1．4 研究思路、研究方法及创新点

1．4．1 研究思路

1．4．2 研究方法

1．4．3 创新点

第二章 ABC理论应用于大学生情绪管理的适用性分析

2．1 大学生情绪管理的总体状况

2．2 导致大学生情绪问题的主要原因

2．2．1 大学生群体所处成长阶段的特殊性

2．2．2 社会环境赋予大学生群体的时代特征

2．2．3 网络虚拟空间对大学生群体精神需求的影响

2．3 ABC理论应用于大学生情绪管理的适用性

2．3．1 ABC理论应用的理论及现实依据

2．3．2 ABC理论应用的客观性及科学性

第三章 ABC理论在实务中的具体应用过程

3．1 活动前期准备

3．1．1 目标确定

3．1．2 理论准备

3．1．3 小组的功能及性质界定

3．2 本次小组工作的主要阶段

3．2．1 筹备阶段

3．2．2 初步实施阶段

3．2．3 深入实施阶段

3．3 小组工作开展的详细进程

3．3．1 第一次聚会

3．3．2 第二次聚会

3．3．3 第三次聚会

3．3．4 第四次聚会

3．4 过程评估

3．4．1 小组初期

3．4．2 小组中期

3．4．3 小组后期

3．5 效果评估

第四章 ABC理论在大学生情绪管理能力培养中的应用反思

4．1 实务开展方面的反思

4．1．1 ABC理论与小组工作相结合的优势

4．1．2 方法应用过程中的障碍

4．2 理论应用方面的反思

4．2．1 ABC理论应用于大学生情绪管理的优势

4．2．2 理论应用中存在的局限性

第五章 完善ABC理论在大学生情绪管理能力培养中的应用

5．1 坚持ABC理论与小组工作相结合的共同作用

5．2 在学校社会工作的发展性视角下培养大学生的情绪管理能力

5．3 高校开设情绪管理课程及专项训练活动

5．4 突破传统教育观念及教学模式的束缚，构建新型教育机制

结论与不足

参考文献

附录

致谢