山西省6-17岁学生身体素质达标率的分析与研究

摘要

研究目的：1952年毛泽东主席提出了“发展体育运动增强人民体质”的伟大论述，全国上下掀起了体育锻炼的热潮。国家体育运动委员会为增强我国广大群众的体质，不断激发广大群众参加体育锻炼的积极性，于1964年制定了《青少年体育锻炼标准》并在全国实施。为了不断完善体育锻炼标准，国家体育运动委会于1973年重新制定了锻炼标准，改名为《国家体育锻炼标准》，扩大了使用人群的范围，并于1982年和1990年进行了修改并公布施行。2013年国家体育总局会同教育部和全国总工会重新颁布了《国家体育锻炼标准》并予以施行。
　　《国家体育锻炼标准》是一项基本体育制度，是鼓励和提倡国民积极参加体育锻炼一项重要的措施。如何贯彻落实《国家体育锻炼标准》，提高广大群众参与体育锻炼的意识，鼓励和督促青少年积极参与体育锻炼提高身体素质，是当前社会经济发展中的一项重要的课题。为了了解青少年身体素质，掌握青少年的身体基本状况，我们以2013版的《国家体育锻炼标准》为依据，开展对青少年身体素质的研究，探索青少年体育锻炼达标情况，旨在推动青少年积极参与体育锻炼，不断增强自身身体素质。
　　研究对象和方法：本次研究以山西省六市6-17岁7144名在校学生为研究对象。使用北京鑫东华腾公司生产的Ⅱ型体质监测设备，按照2013版《国家体育锻炼标准》对研究对象进行身体素质测试。采用“均数±标准差”来统计描述，两组间比较采用t检验；计数资料进行组间比较时采取χ2检验。
　　测试指标：在30秒跳绳、50米×6（8）往返跑、800米跑、1000米跑、1分钟仰卧起坐、引体向上、十字象限跳、坐位体前屈指标中，按照不同年龄和性别分别测试力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五项指标进行测试。
　　评级标准：依照2013版《国家体育锻炼标准》进行评价，每一项指标满分100分，总分500分，共分为优秀（400含以上）、良好（320-399）、及格（200-319）、不及格（199含以下）四个等级。
　　研究结果与分析：
　　（1）山西省6-17岁女生体育锻炼标准达标率、良好率和合格率高于男生；（2）在山西省6-11岁学生中晋中市男女学生体育锻炼标准达标率和优秀率最高；12-17岁学生中晋中市男生和长治市女学生体育锻炼标准达标率最高。（3）山西省6-17岁学生30秒跳绳指标平均数随年龄的增长呈现递增趋势，女生各年龄组的跳绳平均数明显高于男生，男女生6-15岁间的差异明显。（4）山西省6-17岁学生十字象限跳所用时间随年龄的增长呈下降趋势，男女生7岁间差异明显。（5）山西省6-17岁学生坐位体前屈呈现出随年龄的增长缓慢增加的趋势，女生各年龄组高于男生，男女生间差异明显。（6）6-11岁学生仰卧起坐指标随着年龄的增长而增长，多数男生仰卧起坐平均数大于女生，7-10岁男女生间差异明显。12-17岁女生1分钟仰卧起坐随年龄的增长缓慢增加，12-17岁男生引体向上在12-15岁呈增长趋势，15岁之后呈下降趋势。（7）太原、大同、阳泉和长治市6-11岁年龄组学生30秒跳绳平均数女生大于男生，差异明显；太原、长治及忻州市6-11岁年龄组男生1分钟仰卧起坐平均数大于女生，差异明显；长治、晋中及忻州市6-11岁年龄组十字象限跳指标平均数男生低于女生，差异明显；太原、大同、阳泉、长治、晋中和忻州市6-11岁年龄组坐位体前屈指标男生低于女生，差异明显。太原、大同、阳泉及长治城市12-17岁年龄组男生1分钟仰卧起坐平均数大于6-11女生，差异显著；太原、大同、阳泉及长治城市12-17岁各年龄组坐位体前屈平均数大于6-11岁年龄组各年龄组，差异显著。
　　研究结论与建议：
　　结论：（1）山西省6-17岁女生身体素质整体达标率高于男生，12-17岁女生的达标率高于其他各年龄组的学生。（2）太原、大同、晋中、长治市学生身体素质各项测试指标总体好于忻州市的学生。（3）山西省6-17岁学生30秒跳绳指标女生各年龄组平均数高于男生；6-17岁女生的身体灵敏性与协调性要好于男生。（4）山西省6-17岁学生坐位体前屈指标随着年龄的增长呈现先增高后降低趋势；女生柔韧性好于男生。（5）山西省6-11岁男生的力量素质与速度素质好于女生。
　　建议：（1）大力宣传《国家体育锻炼标准》，中小学要上好每节体育课。按照《国家体育锻炼标准》的要求，每年对在校学生中进行身体素质测试，及时掌握学生身体素质的变化。（2）学校要以《国家体育锻炼标准》作为抓手，加强学校体育工作，使学校体育工作落实到实处，建立相应的考核机制，督出学生积极投入到体育锻炼中，从小培养学生体育锻炼的意识，养成体育锻炼的习惯。（3）增加学校体育经费的投入，建立完善的体育设施场所，改进学校体育课的内容，形成教师积极引导，学生努力使身体素质达到《国家体育锻炼标准》的氛围。（4）改善学生的不良生活习惯与饮食习惯，注重饮食上的营养搭配，促进青少年的身体发育。（5）社会和家庭都要关心学生的身体素质，引导青少年从被动参与到主动参加体育锻炼，从体育锻炼中感受其带来的乐趣，让每一个青少年都能健康茁壮的成长。