中医学“治未病”思想探析

摘要

本文通过深入阐述“治未病”学术思想中,治未病的概念、治未病的内涵、治未病的出处、治未病的目的、治未病的原则、治未病的关键、治未病的时机、治未病的阶段、治未病的方法、治未病的前景等方面以及“治未病”与人体养生、疾病预防、体质调摄之间的重要关系,深入探讨治未病的重要意义,尤其是对现代人的健康长寿,减少疾病的发生发展,促进机体的早日康复,提高生活质量的重要指导作用。

目录

摘要

Abstract

引言

第一部分 "治未病"思想概述

1 "治未病"的内涵

2 "治未病"的出处

3 "治未病"的目的

4 "治未病"的原则

4.1 道法自然,平衡阴阳

4.2 精神内守,病安从来

4.3 饮食调理,以资气血

4.4 强身健体,动静相宜

4.5 增强正气,规避邪气

4.6 早期诊治,防病传变

5 "治未病"的时机

6 "治未病"的阶段

6.1 未病先防,治病于未生

6.2 欲病救萌,治病于未发

6.3 谨侯其时,治病于未盛

6.4 既病防变,治病于未传

6.5 瘦后调摄,治病于未复

7 "治未病··的方法

7.1 未病先防,防患未然

7.2 既病防变,防微杜渐

7.3 已变防渐,治在证先

7.4 愈后防复,重视调理

7.5 用药精当,勿使过用

7.6 杂合以治,综合调理

第二部分 "治未病"与人体养生

1 阴阳协调、和谐养生

2 天人合一,顺时养生

3 形神共俱,颐年养生

4 德全不危,仁善养生

5 恬淡虚无,情志养生

6 谨和五味,膳食养生

7 劳逸结合,运动养生

8 保精护肾,养性养生

9 内存正气,避邪养生

第三部分 "治未病"与疾病预防

1 生活预防

2 导引预防

3 环境预防

4 药物预防

第四部分 "治未病"与体质调摄

结语

参考文献

致谢