辽宁省优秀少年男子背越式跳高技术的运动学分析

摘要

跳高项目是田径运动中技术相对比较复杂的运动项目，同时也是深受人们的喜爱的运动项目。因此，跳高项目历来都是各种田径大赛中最具有影响力的比赛项目之一，也正是由于跳高项目技术性强、深受人们所喜爱而备受研究人员的关注，成为具有较大研究价值的项目之一。现代跳高运动的发展方向是速度、幅度与力量的完美结合。大多专家学者的研究多是以国外优秀运动员的技术指标和运动学指标做参考来分析国内优秀运动员的运动学指标。本文旨在分析与诊断辽宁省优秀少年跳高运动员技术运动学特征。
　　本文以参加辽宁省青少年田径锦标赛男子甲组跳高前6名运动员为研究对象。通过文献资料法、摄像解析法、数理统计法、比较分析法等研究方法，针对少年跳高运动员的最后三步助跑和起跳技术进行分析研究。目的在于总结辽宁省优秀少年男子跳高运动员的技术特征，通过与我国优秀男子跳高运动员技术参数之间的比较来找出少年跳高运动员所存在不足之处，并为青少年男子跳高运动员的技术训练提供一些量化的指标作为参考。经过细致的分析和研究得出以下结论：
　　1辽宁省优秀少年男子跳高运动员最后三步助跑速度呈小-大-小的趋势，助跑速度较低，不利于更好的完成起跳技术。
　　2辽宁省优秀少年男子跳高运动员，大部分助跑节奏不合理，最后1步步长和时间都长于倒数第2步，不利于快速上步起跳。在最三后助跑过程中身体在弧线助跑阶段上身基本是保持正直状态，内倾程度小，弧线助跑能力较差。
　　3辽宁省优秀少年男子跳高运动员的最后三步助跑身体重心高度较高，倒数第二步时重心高度较前一步下降，但最后一步显现出的是上升的趋势，影响起跳腿蹬伸力量，不利于垂直速度的获得。
　　4辽宁省优秀青少年跳高运动员起跳脚离地瞬间水平速度转换率低，没有合理的利用助跑速度造成过多的浪费。
　　5辽宁省优秀少年男子跳高运动员在起跳脚离地瞬间，髋、膝、踝关节蹬伸都不充分。
　　6辽宁省优秀少年男子跳高运动员，大部分运动员采用屈腿型摆动方式，摆动腿摆动速度慢、摆动幅度小。
　　7辽宁省优秀少年男子跳高运动员均采用双臂同时摆动方式，摆动腿摆动与上肢双臂摆动的摆动垂直最大速度出现时刻不同，上下肢动作配合不一致。

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1前言

1.1 选题依据

1.2研究的目的、意义

1.3文献综述

1.3.1背越式跳高的技术特征

1.3.2国内针对青少年跳高运动员的技术的研究

1.3.3青少年跳高运动员身体素质特征及训练特点的研究

2研究对象与方法

2.1研究对象

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2摄像解析法

2.2.3数理统计法

2.2.4对比分析法

3研究结果与分析

3.1最后三步助跑技术的运动学分析

3.1.1最后三步助跑速度参数的运动学分析

3.1.2最后两步助跑节奏的运动学分析

3.1.3最后三步助跑身体内倾角度变化的分析

3.1.4最后三步助跑身体重心高度变化分析

3.2 起跳技术的运动学分析

3.2.1 最后一步助跑起跳脚着地瞬间至离地瞬间速度参数变化的分析

3.2.2 起跳腿动作特征分析

3.2.3 起跳腿蹬伸加速距离对起跳效果影响的分析

3.2.4 起跳时间对起跳效果影响的分析

3.3摆动技术的运动学分析

3.3.1 起跳过程中摆动腿的摆动方式分析

3.3.2 起跳阶段摆动腿摆动技术特征分析

3.3.3 起跳阶段两臂的摆动技术的运动学分析

3.3.4 起跳过程中摆动腿和上肢双臂垂直速度的比列关系

3.3.5 起跳过程中两臂与摆动腿最大垂直速度出现的时刻分析

4结论与建议

4.1结论

4.2建议

参考文献

致谢

作者简介

攻读学位期间的学术活动情况