短道速度滑冰高水平运动员现代训练特点的研究

摘要

短道速度滑冰作为冬奥会的一个正式运动项目,如今日益受到各国体育界的高度重视.它是我国冬季运动项目中的优势运动项目,近几年来一直处于世界领先地位.我国从事该项目的教练员和运动员们经过多年的不懈努力,在各种训练和比赛的实践中总结出了许多宝贵的经验,他们的训练方法和训练手段具有一定的代表性和前沿性,能够体现出现代高水平运动员训练的一些特点,特别是对于周期性速度耐力项目的高水平运动员的训练具有指导意义.该文结合我国短道速度滑冰的现状,对短道速度滑冰训练中的一般训练与专项训练、运动负荷、模拟训练和周期性原则的运用等问题进行了深入的研究,并对以国家短道速度滑冰队为主的国内几支高水平短道速度滑冰运动队训练进行了广泛的调查研究,在分析研究有效数据的基础上,揭示出了短道速度滑冰高水平运动员的现代训练应该更加注重专项训练,更加突出强度训练,重视模拟训练并应围绕比赛灵活运用周期安排原则等几个相关对策建议.

目录

摘要

1前言

2研究对象和方法

3结果与分析

4结论

参考文献

致谢