团体整合性沙盘游戏治疗对缓解大学生心理压力的干预研究

摘要

伴随着国家的进一步深入改革与发展，崭新的内部与外部环境对我国新一代大学生也提出了新的要求和挑战，这些年轻的学者在享受着时代所赋予的机遇的同时，也经受着日益复杂的心理压力。而近几年新闻媒体里多次报道的由于难以承受的心理压力，大学生群体中频频爆发的过激事件也引起社会大众的广泛关注，探索缓解大学生心理压力的有效途径，采取切实措施杜绝此类事件的发生，这不仅是促进大学生的心理健康和全面成长的重要课题，更是一个值得全社会深入探讨的问题。团体整合性沙盘游戏治疗作为一种综合新颖的心理咨询技术，在保持传统沙盘治疗所强调的咨询师静默的关注，制作者自由选择和摆放沙具的基础上，认为以整合性的心理学理论技术和团体限制性规则，可以更好的帮助求助者在特殊的沙盘环境中，通过制作和分享沙盘作品以表达当下自我内心的潜意识，从而使自己内心的无意识得以外显化、具体化和可表达化，达到认识自我，表达自我，释放内心心理压力的目的。
　　本研究通过向180名大学生发放《大学生心理压力感的调查问卷》，以得分较高的前27％做为入选标准，从中选取心理压力得分相对较高的大学生10人作为被试，其中5人为接受团体沙盘游戏干预的实验组，5人为自然成长的对照组；在实验组成员接受团体沙盘游戏治疗干预后，10名被试均再次填写《大学生心理压力感的调查问卷》，通过对比被试成员在量化指标和质化指标上前测、后测的差异，探究及验证团体整合性沙盘游戏治疗在缓解大学生心理压力中的作用与效果。
　　得出的研究结果如下：
　　（1）根据对实验组成员治疗前后完成的《大学生心理压力感量表》的数据分析可发现：实验组成员在经过为期8次的团体沙盘游戏治疗后，他们的总体压力总分及家庭压力、人际压力、适应压力等11个维度上的得分均显著降低；这表明团体整合性沙盘游戏治疗可以在一定程度上降低大学生心理压力水平，也使得他们在日后生活学习中学会应对心理压力的积极方法。
　　（2）通过被试成员的自我评价、周边他人的反馈和咨询师观察这几个方面的主观评估，和根据被试成员在团体沙盘制作过程中的表现、沙具的使用情况、沙盘作品的主题含义等几个方面的变化，发现被试成员在团体整合性沙盘游戏治疗中加深了对自我的认识与接纳，学习了他人应对和处理心理压力时的技巧和方法，表明通过团体整合性沙盘游戏治疗的干预，被试大学生的心理压力得到了良好的干预效果。

目录

声明

1问题提出

1.1引言

1.2研究意义

1.3研究目的与假设

2 文献综述

2.1心理压力的相关研究

2.2 沙盘游戏治疗的相关研究

3 研究方法

3.1研究被试

3.2研究工具

3.3研究程序

3.4结果分析

4研究结果

4.1团体整合性沙盘游戏干预前后的量化分析

4.2团体整合性沙盘游戏干预前后的质性分析

5分析与讨论

5.1团体整合性沙盘游戏治疗的效果分析

5.2团体整合性沙盘游戏治疗的有效性讨论

6研究结论与展望

6.1研究创新及结论

6.2研究局限与展望

参考文献

附录

硕士学位期间发表学术论文情况

致谢