元认知干预技术对大学生挫折应对能力干预效果的研究

摘要

目的：本研究在借鉴和总结以往国内外对大学生挫折应对能力的相关研究基础上，以6名受各类挫折事件影响的大学生被试为研究对象，运用小样本多基线的研究方法验证元认知干预技术对大学生挫折应对能力干预的有效性，并深入研究影响大学生挫折应对能力的心理机制，干预其中的关键因素，丰富对这一问题进行实效性心理技术干预的临床实践经验。 方法：本研究以6名大学生为被试，并运用大学生挫折应对能力陈述性量表(CSHDS)和焦虑自评量表(SAS)来对被试进行筛选和鉴定，对筛选出的被试运用元认知干预技术进行干预，采用比较同一被试不同问题的小样本多基线的研究方法，对比干预前后被试的目标行为指标的变化，以及大学生挫折应对能力陈述性量表(CSHDS)和焦虑自评量表(SAS)的分数变化，来证明元认知干预技术对大学生挫折应对能力干预的有效性。 结果：6名被试在正式干预结束后，大学生挫折应对能力陈述性量表(CSHDS)的总分明显提升，焦虑自评量表(SAS)的总分明显下降，并且多基线图显示6名被试的各项目标行为指标均发生明显变化。通过后期回访，6名被试基本不存在复发现象。 结论：大学生挫折应对能力可通过元认知干预技术得到有效的提升，在解决的过程中发现大学生挫折应对能力背后的潜意识因素对解决问题起着决定性的作用。需要看到并解决潜意识中的条件性情绪反应，从而有效纠正大学生由情绪引起的不合理思维和行为，使大学生能通过积极的思维和行为来应对生活中所遇到的各类挫折。

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