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基于运动链理论的空手道后手中段击体能训练方案及实证分析--以瓦努阿图国家空手道队为例

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目录

摘要

1前言

1.1选题背景

1.2选题依据

1.3研究目的及意义

2文献综述

2.1体能训练与格斗类项目体能训练的相关理论研究

2.2运动链理论的相关研究

2.3空手道体能训练的相关理论研究

3研究对象与方法

3.1研究对象

3.2研究方法

4研究结果与分析

4.1空手道后手中段击技术及其体能发展要求

4.2运动链理论与空手道后手中段击技术动作的运动链解析

4.3基于运动链理论的空手道后手中段击体能训练方案——以瓦努阿图国家空手道队为例

4.4训练效果的检验

5结论与建议

5.1结论

5.2建议

本研究的不足之处

参考文献

附录

致谢

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