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湖南省大学生闲暇体育锻炼与心理健康关系的研究

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摘要

第一章 前言

1.1 选题依据

1.1.1 问题的提出

1.1.2 实施的途径与意义

1.1.3 研究的目的

1.2 文献综述

1.2.1 闲暇和闲暇时间

1.2.2 闲暇体育的含义

1.2.3 闲暇体育的功能

1.2.4 心理健康

1.3 国内外研究现状

1.3.1 国内闲暇体育理论的研究

1.3.2 国外闲暇体育理论的研究

1.4 研究的创新之处

第二章 研究对象与方法

2.1 研究对象

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

2.2.2 问卷调查法

2.2.3 访谈法

2.2.4 逻辑分析法

2.2.5 数理统计法

2.3 测量工具的信效度检验

2.3.1 测量工具的效度检验结果

2.3.2 测量工具的信度检验结果

2.4 实施方式

第三章 结果与分析

3.1 被试样本人口特征变量在心理健康量表上的差异性比较

3.1.1 湖南省大学生性别间在心理健康量表上的差异性比较

3.1.2 湖南省大学生年级间在心理健康量表上的差异性比较

3.1.3 湖南省高校间在心理健康量表上的差异性比较

3.1.4 湖南省大学生专业间在心理健康量表上的差异性比较

3.2 湖南省大学生闲暇体育锻炼的自觉程度、锻炼频度和持续时间对心理健康的影响

3.2.1 闲暇体育锻炼自觉程度对心理健康的影响

3.2.2 闲暇体育锻炼频度和锻炼持续时间对心理健康的影响

3.3 不同体育锻炼等级的学生在心理健康量表上的比较分析

3.3.1 不同体育锻炼等级的学生在心理健康量表上的描述性统计结果

3.3.2 心理健康因子同质性方差检验结果

3.3.3 被试者多个控制变量对观察变量以及交互作用部分影响的检验

3.3.4 体育锻炼量组间多重比较结果

3.4 不同体育锻炼等级的学生在PSDQ上的比较分析

3.4.1 不同体育锻炼等级的学生在PSDQ上的描述性统计结果

3.4.2 身体自我描述因子同质性方差检验结果

3.4.3 被试者多个控制变量对观察变量、交互作用部分影响的检验

3.4.4 体育锻炼量组间多重比较结果

3.5 闲暇体育锻炼作为中介变量模型的检验与分析

3.5.1 中介变量的定义

3.5.2 中介效应的检验程序

3.5.3 中介变量模型的检验与分析

3.5.4 闲暇体育锻炼对身体自我描述和身体自我描述对心理健康的回归方程检验

3.5.5 检验闲暇体育锻炼对心理健康的直接效应C

3.5.6 中介变量模型的检验结果与分析

第四章 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 闲暇体育锻炼是影响大学生心理健康的关键因素之一

4.1.2 大学生闲暇体育锻炼自觉程度对心理健康的影响有显著性差异

4.1.3 不同体育锻炼等级对心理健康因子的影响有显著性差异

4.1.4 不同体育锻炼等级对身体自我描述各因子的影响有显著性差异

4.1.5 身体自我描述水平是闲暇体育锻炼影响大学生心理健康的中介变量

4.2 建议

4.2.1 学校对体育工作的重视和加强校园体育基础设施建设

4.2.2 健全闲暇体育状况考核及奖励制度

4.2.3 加强部门合作,完善心理咨询服务

4.2.4 制定适宜的锻炼处方

4.2.5 加强实验研究,做好高校闲暇体育锻炼的指导工作

第五章 研究的局限性及展望

5.1 研究的局限性

5.2 展望

参考文献

致谢

攻读学位论文期间发表的论文

附件

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摘要

现代社会,“健康”已经成为了社会家庭和谐美满的主要标准,健康包括很多方面,其中心理健康是其主要的组成部分。大学生作为特殊的社会群体,他们的心理健康问题一直备受关注,闲暇体育锻炼作为大学生校园生活的主要组成部分,研究它与心理健康的关系对正确理解大学生心理健康意义非凡。
  采用《体育锻炼等级量表》将湖南省997名大学生分为三个闲暇体育锻炼等级,运用《心理健康量表》和《身体自我描述问卷》对被试者进行调查,研究结果表明:
  1、被试样本人口特征变量在心理健康量表上的差异性比较中,孤独因子和对人焦虑因子均具有高度显著性差异,表明大学生处理人际关系的能力差异较大,与闲暇体育锻炼存在一定关系;
  2、体育锻炼的频数、强度和持续时间及其两者的相互作用所对应的相伴概率均小于0.05,说明不同体育锻炼等级的身体自我描述评分对心理健康都造成了显著影响;
  3、不同体育锻炼等级对心理健康因子的影响有显著差别,主要表现在不同的体育锻炼等级会对心理健康各因子产生不同的影响,这种影响有积极的,也有消极的;
  4、不同体育锻炼等级对身体自我描述各因子的影响有明显差别,体现在:①整体、力量、外表和体育活动四方面无显著性差异;②身体健康、肥胖和耐力方面有显著性差异;③运动能力、灵活、自尊和协调方面有高度显著性差异;
  5、身体自我描述水平作为中介变量模型的检验与分析结果显示:闲暇体育锻炼通过中介变量对大学生心理健康状况产生影响,这种影响是通过部分中介效应实现的。

著录项

  • 作者

    张少鹏;

  • 作者单位

    湖南科技大学;

  • 授予单位 湖南科技大学;
  • 学科 体育教育训练学
  • 授予学位 硕士
  • 导师姓名 张铁雄,王金亮;
  • 年度 2011
  • 页码
  • 总页数
  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 中文
  • 中图分类 G645.5;
  • 关键词

    湖南省; 大学生; 闲暇体育锻炼; 心理健康;

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