高校足球组合训练的理论与实践

摘要

自2000年5月中国教育部大体协创办中国大学生足球联赛以来，我国高校足球的整体水平取得了长足进步。在培养运动员和实施科学化训练等各方面条件日趋接近的情况下，球队的竞技水平在很大程度上取决于训练理论的更新与方法的改良。优化训练内容、创新组训方法、训练中“训什么、怎么训、得什么”等问题成为探索和创新训练的热点和难点。
　　 本文将理论分析与实证研究相结合，定性分析与定量研究相结合，逻辑推演与群体调查相结合，采用文献资料、专家访谈、问卷调查、逻辑分析、案例验证等方法，结合我国普通高校高水平足球运动训练实践，参照先进国家的足球理念和做法，结合国内专家的意见，重点对普通高校高水平足球队实施组合训练进行了理论构建和实证分析。试图对我国高校高水平足球训练理论体系进行充实和完善，以期为我国普通高校高水平足球训练的发展提供参考。
　　 全文得出以下结论：
　　 (1)组合训练理论是指由一系列概念、判断、推理所组成的对组合训练的本质及规律做出系列解释的系统的运动训练理论体系。主要包括组合训练原则、组合训练内容、组合训练负荷、组合训练方法、组合训练安排五个板块。
　　 (2)组合训练对普通高校高水平足球运动员的实战能力和战术素养影响差异具有显著性，能有效促进普通高校高水平足球运动员的比赛能力和战术素养，但对运动员体能及掌握技术能力训练影响差异不显著。
　　 (3)组合训练对普通高校高水平足球运动员的比赛能力影响差异具有高度显著性，能有效提高团队整体比赛能力。