声明
摘要
1．1研究背景
1．2文献综述
1．3研究方法
2《黄帝内经》及Ib理养生概述
2．1《黄帝内经》简介
2．2《黄帝内经》与养生
2．3《黄帝内经》与心理养生
3《黄帝内经》心理养生思想的文化渊源
3．1道家的影响
3．1．1《老子》之“道”
3．1．2道家的“自然”、“无为”思想
3．2儒家的影响
3．2．1儒家的修德养心
3．2．2儒家的“中庸”
3．3杂家的影响
3．3．1去害知本
3．3．2顾应自然
4《黄帝内经》心理养生思想的主要内容
4．1神形兼顾——《内经》心理养生的基础
4．1．1形具神生
4．1．2神可御形
4．2“治未病”——《内经》心理养生的原则
4．3《内经》心理养生的方法
4．3．1顾时调神
4．3．2节欲守神
4．3．3以情制情
4．4“天人合一”——《内经》心理养生的最高境界
5《黄帝内经》心理养生思想的评价及启示
5．1《黄帝内经》心理养生思想的评价
5．1．1优势特征
5．1．2局限所在
5．2《内经》心理养生思想的启示
5．2．1改良生活方式
5．2．2实现自我觉醒
结语
参考文献
致谢
