济南市部分高校教师生活方式与健康现状关联性调查研究

摘要

如今社会高速发展,物质文明和精神文明等方面水平大幅度提高,导致人们的生活方式发生改变,不良的生活方式病如不合理膳食、过度吸烟、缺乏运动和体力活动、热量过剩等已成为高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等多种慢性病的重要诱因,是影响现代人体健康的危险因素。本研究运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法,对济南市部分高校教师生活方式与健康现状的关联性进行调查和研究,旨在探索高校教师的生活方式和健康现状,揭示生活方式对健康的影响,并通过回归的方法研究高校教师的生活方式与健康现状关联性,避免不健康的生活方式对健康的危害,为提升高校教师整体健康水平提供科学依据。
　　 在生活方式与健康现状的调查中,选择高校教师日常生活中的饮食习惯、吸烟、饮酒、体育锻炼、睡眠情况,来自家庭和工作的压力、娱乐休闲以及体育锻炼对人体运动系统、心血管系统、消化系统的影响为主要内容。研究结果显示:
　　 1.影响济南市部分高校教师健康的生活方式主要是缺乏体育锻炼,不合理的饮食结构和饮食习惯,睡眠质量不高,吸烟、饮酒以及工作压力太大等等。
　　 2.用单因素非条件Logistic回归分析结果表明:与高校教师健康状况显著相关的因素有饮酒、吸烟、体育运动、饮食习惯(包括食水果,蔬菜等)、睡眠质量、工作压力、娱乐活动等变量。
　　 3.将单因素非条件Logistic回归分析有统计学意义的变量进行多因素非条件Logistic回归分析,结果表明:过量饮酒、吸烟、不正常的饮食习惯包括少食水果、蔬菜等,少运动,较大的工作压力,很少参加娱乐活动等可明显增加患病的风险,而经常饮茶,多运动,保证充足的睡眠,轻松乐观的生活心态等都可明显降低患病率。
　　 4.建议高校教师应利用闲暇时间加强体育锻炼；合理搭配饮食,建立健康的饮食结构,养成良好的饮食习惯；尽量不要吸烟和过量饮酒；保持乐观积极的人生心态,在闲暇时间积极参与文娱活动,劳逸结合。各高校应该重视教师生活方式的正确引导,积极采取措施促进教师整体健康水平的提高。

目录

文摘

英文文摘

1 前言

1.1 问题的提出

1.2 文献综述

1.3 研究目的与意义

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

2.2.2 访谈法

2.2.3 问卷调查法

2.2.4 数理统计法

2.2.5 逻辑分析法

3 结果与分析

3.1 高校教师生活方式的调查

3.1.1 高校教师的日常生活方式

3.1.2 高校教师的体育锻炼情况

3.1.3 高校教师的休闲娱乐

3.2 高校教师健康现状

3.2.1 高校教师健康状况

3.2.2 高校教师健康意识的调查

3.2.3 高校教师患病情况

3.2.4 高校教师健康自我评价

3.3 高校教师生活方式与健康现状关联性研究

3.3.1 生活方式的变量赋值情况

3.3.2 运动系统疾病相关因素的单因素Logistic回归分析

3.3.3 心血管系统疾病相关因素的单因素Logistic回归分析

3.3.4 消化系统疾病相关因素的单因素Logistic回归分析

3.3.5 运动系统疾病相关因素的多因素Logistic回归分析

3.3.6 心血管系统疾病相关因素的多因素Logistic回归分析

3.3.7 消化系统疾病相关因素的多因素Logistic回归分析

4 结论与建议

4.1 结论

4.2 建议

参考文献

附录

致谢