武汉市某区中小学教师亚健康状态及预防对策的研究

摘要

目的：近年来,国内外对亚健康状态的研究正逐渐形成一个热点,亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态得不到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。中小学教师的健康状况在教学活动中至关重要,保持一个良好的健康状况是顺利、高效完成教学质量的保证,本课题希望通过此次健康调查了解该区中小学教师健康及亚健康状况,希望通过健康教育和健康促进手段能提高该区中小学教师的健康状况、改善他们的亚健康状态,保证教师们拥有一份满意的健康能顺利的完成教学任务。
　　方法：用自制量表对某区1208名中小学教师进行实地问卷调查,调查内容主要涉及年龄、性别、生活方式等一般状况,亚健康常见的症状和后期行为改变等。剔除无效问卷后,用Epidata进行问卷的双录入及校正,用sas9.2对获得的有效数据进行处理,主要统计学方法有卡方检验和多因素logistics逐步回归分析。
　　结果：调查结果显示,该区中小学教师亚健康状态的发生率为57.1％、人群健康的比率为13.7%、人群患病的比率为29.2%。女性的亚健康率高于男性,随着年龄的增长亚健康状态率呈下降趋势,大专以下学历的人群亚健康状态发生率明显低于专科及以上学历的人群。多因素logistics回归分析结果显示:长时间不运动、心态不平衡、家庭氛围不好和工作环境不好是亚健康高发的危险因素。经过我们的健康教育,大部分被调查教师表示在今后的生活和工作中会注意自己的生活方式,如:增加运动量、规律饮食、按时休息等。
　　结论：该区中小学教师的亚健康发生率、常见疾病的患病率较高,健康状况不容乐观,建议应引起有关教育部门和卫生部门的重视,着重加强教师的健康教育,在工作之余多组织教师进行适量的体育运动,进一步改善教师的工作环境,对教师在生活上和工作中遇到的心理和压力问题要及时解决和疏导,以营造一个良好的健康环境。

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中文摘要

英文摘要

前 言

对象与方法

结 果

讨论及预防对策

参考文献

研究创新点、工作中的不足和后续研究

综 述

参考文献

附 录

致谢