邯郸市大学生生活方式与心肺耐力、体育选修项目间关系的研究

摘要

目的:通过调查大学生生活方式现状,测试不同选修运动项目大学生的心肺耐力,有针对性地在体育教育中实施策略性地生活方式的教育,提高其心肺耐力的水平;促进大学生“生理-心理-社会”的融合,及良好的生活方式的形成,提高学生体质健康水平,不仅对大学生当前的健康状况产生积极影响,而且对其今后一生的健康、发展和幸福都将发挥重要作用,也为改进健康教育和促进大学生体质健康提供科学依据。
　　 研究方法:采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计法等方法进行研究。通过对河北工程大学、邯郸学院、邯郸职业技术学院三所高校的普通二年级1321名大学生进行测试和问卷调查,获取不同体育选修项目的学生的相关数据。
　　 研究结论:
　　 (1)邯郸市三所高校普通大学生的生活方式特征,包括吸烟、药品使用、饮酒、饮食习惯、睡眠、等均与国内报告基本一致。
　　 (2)不同选修的运动项目的大学生的心肺耐力之间存在着显著性差异。选修足球、篮球团体性的运动项目的男生和选修排球、健美操的女生心肺功能最好。
　　 (3)不同选修的运动项目的大学生的生活方式之间存在着显著性差异。选修篮球、网球的男生和选修排球、健美操的女生的生活方式总分最高。
　　 (4)大学生的生活方式与心肺耐力之间存在显著相关。多参加运动可以促进学生好的生活方式的形成,成为干预学生生活方式的策略。