高三学生的考试焦虑与应对方式探究

摘要

本文立足于高三学生的心理健康指导，探究了高三学生考试焦虑与应对方式的特点、关系，然后依据问卷调查结果和教育经验提出了克服考试焦虑，提高应对效率的6点建议。对451名高三学生的问卷调查结果表明：不同高三学生在考试焦虑和采用应对方式上存在差异；高三学生的应对方式在总体上是积极的，最常用的应对方式是解决问题和求助；考试焦虑与应对方式存在着显著相关。

目录

中文文摘（详细）

引言

1 考试焦虑的相关研究

2 应对方式的相关研究

3 问题的提出与课题确立

一研究设计

1指导思想

2课题类型

3研究内容

4研究目的

5 研究的作用与意义

6研究对象

7研究工具

8施测程序

9数据处理

10研究方法

二结果与分析

1 高三学生考试焦虑总体状况

2 考试焦虑捡出率

3 高三学生应对方式总体倾向

4 考试焦虑与应对方式的相关分析

5 各考试焦虑组应对方式因子分比较

6 各类高三学生TAS得分与位次比较

7 各类高三学生应对方式因子分比较

三讨论

1 高三学生考试焦虑与应对方式总体特点

2 高三学生考试焦虑与应对方式的性别特点

3 高三学生考试焦虑与应对方式的年龄特点

4 各类高三学生的考试焦虑与应对方式特点

5 无考试焦虑者与有考试焦虑者的应对方式特点

6 消极应对的影响

四结论及其应用价值

五克服高三学生考试焦虑增进高三学生身心健康的建议

1 加强身体锻炼、劳逸结合

2 调整期望水平、有效行动

3 加强分类指导有的放矢

4 加强重度考试焦虑者的考试心理辅导工作

5 提高应对能力增进身心健康

6 本研究的不足

注释

参考文献

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致谢