我院高水平竞技健美操运动员身体机能评价及其训练的生理生化监控

摘要

通过运动现场测试法、实验法和数理统计法等方法，对广东省竞技健美操队运动员的身体形态、身体素质、身体机能的现状及其赛前训练的生理生化监控进行调查研究。研究表明，广东省竞技健美操队男女运动员目前身体形态均具有肩宽骨盆窄，胸围、腰围、臀围指数适宜，四肢较长的特点。其各项身体素质，均优于同年龄一般人群。根据优秀运动员身体机能检测与评定系统，对广东省竞技健美操队运动员进行赛前集训期间的生理生化监控，发现队员中普遍存在血红蛋白值偏低的现象。由于赛前集训期间的训练量和强度都比较大，通过生理生化指标对运动员的身体机能状况进行评定，以便及时的与教练员、运动员沟通并确定机能变化的原因，针对性的解决问题，有效调整运动员的机能状态，更好的为科学训练提供理论依据。特别是对优秀运动员或集训队重点队员的身体机能要做好系统监测，为他们建立测试数据库，参考质量控制系统。坚持对每个人进行纵向分析，把握住机能变化的动态及规律，提高教练员的科研水平及运动员的自我评价意识。

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1 前言

2 文献综述

2.1 概述

2.2 有关竞技健美操的研究现状

2.2.1 竞技健美操研究论文的数量统计

2.2.2 我国竞技健美操研究的内容及其分布

3 研究对象与内容

3.1 研究对象

3.2 研究内容

3.2.1 我院高水平竞技健美操运动员身体形态、身体素质、身体机能状况

3.2.2 我院高水平竞技健美操运动员赛前集训期间的生理生化监控

4 研究方法

4.1 运动现场测试法

4.2 实验法

4.2.1 实验流程

4.2.2采样方法

4.2.3 实验测试指标与方法

4.3 数理统计法

5 研究结果与分析

5.1我院高水平竞技健美操运动员身体形态、身体素质、身体机能状况与分析

5.1.1 我院高水平竞技健美操运动员身体形态状况与分析

5.1.2 我院高水平竞技健美操运动员身体素质状况与分析

5.1.3 我院高水平竞技健美操运动员身体机能状况与分析

5.2 我院高水平竞技健美操运动员赛前集训期间及比赛的生理生化监控

5.2.1 比赛期间运动员血乳酸值的监控

5.2.2 典型训练课训练负荷的监控与分析

5.2.3 赛前集训阶段运动员各生化指标的阶段性监控

6 结论

致谢

参考文献

9 附录 A 我院高水平竞技健美操队运动员身体形态、身体

10 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果