声明
一 引言
二 文献综述
1 概念界定
1.1 体育锻炼
1.2未来取向
1.3自我控制
2相关领域研究进展
2.1体育锻炼
2.2未来取向
2.3 自我控制
2.4 体育锻炼、未来取向与自我控制的关系研究
2.3 研究意义
三 研究设计
1研究一 体育锻炼与自我控制的关系研究——未来取向的中介效应
1.1研究目的
1.2研究对象与方法
1.3研究结果和分析
1.4讨论
2 研究二:未来取向水平提升自我控制力
2.1研究目的
2.2研究对象与方法
2.3 研究结果
2.4讨论
四 总讨论
五 结论与展望
1研究结论
2研究不足与展望
参考文献
附录
致谢