北京市女大学生超重现状及影响因素分析

摘要

目的了解北京市女大学生对身体超重的认知状况及其影响因素，为正确指导女大学生科学减肥和促进女大学生的身心健康提供科学依据。方法:采用身体测量、问卷调查和数理统计等方法对女大学生的体重指数、影响体重超重的相关知识进行调查。结果:通过调查，北京市女大学生多数学生能每天坚持吃早点、喝牛奶、三餐有规律对体质的增强和健康是很好的保证，但她们对高糖、咸、油炸、高脂肪类食物也有较高的喜好程度，而这些都会成为体重增加的主要因素。此外，吃饭较快、睡前加餐、吃零食等不良习惯也较为突出，这些饮食习惯也会使女大学生体重增加。