对十二届全运会男子跆拳道冠军乔森个性化体能诊断与干预的研究

摘要

论证现代系统体能训练理论和方法在高水平运动员个案训练中的体能、强对抗心理等效果,同时,初步建立我国男子跆拳道项目优秀运动员的个性化体能训练及监控模板,为我国男子跆拳道项目的科学体能训练做出贡献.查阅跆拳道项目的供能特点、发力方式等方面的文献,为训练方法和监控方法做准备;同时分析跆拳道项目竞赛规则、得分方法的变化,制定针对性体能训练计划和监控方案.