心理养生是新世纪人类健康的新主题——浅谈古代中医心身医学

摘要

医学心理学研究表明,心理疲劳是由长期的精神紧张,焦虑抑郁,以及反复的心理刺激和复杂、恶劣的情绪影响而逐渐形成的.如果长期如此而得不到及时疏导和化解,就会造成心理障碍与心理失控,甚至精神失常,从而引发多种心身疾病.因此,"生物-心理-社会-自然"的医学模式已逐渐被现代医学所肯定和接受.与这个模式紧密相关的医学心理学的分支--心身医学,也正日益得到重视.