浅谈气机盈缩的调护在养生中应用的理论基础

摘要

目的：本文以气机的盈缩的调护为切入点,探讨其在现代社会环境下与养生的关系.方法：文章采用理论研究的方法,以一气周流为切入点,用圆运动的思想,分析疾病的病机,辨证的观点客观分析气机盈缩的调护在现代人养生中的基础理论和方法.内容：从气的根本作用入手,通过对钦安扶阳理论和坤载气的周流中中气理论的探讨,从气的周流和盈缩的角度,综合分析当代人的生活现状与养生的关系.结论：中医理论结合现代人生活状况,在气的周流过程中,我们要注意中土和周身阳气的保护和气机的生发,并且注意保护阴精,一心向善,才能延年益寿,颐养天年.