五禽戏与中医“治未病”

摘要

文章通过探讨五禽戏的起源,来阐述中医"治未病"思想的理论渊源,中医"治未病"的含义以及华佗的"治未病"思想及其意义.华佗五禽戏是根据“五禽”动作，结合自身练功体验所编的“仿生式”导引法，都以活动筋骨、疏通气血、防病治病、健身延年为目的。“治未病”思想首先是一种理念，将预防为先、防患于未然、截断疾病传变途径，防重于治等理念扎根于每位医者的头脑中。要明确许多疾病是可以预防的。要不断强化中医治未病的理念，深入理解健康的医学观，营造中医“治未病”的文化氛围。总之，“治未病”思想就是要帮助千家万户构建健康人生，因为拥有健康就拥有希望。