张仲景'养慎'思想浅探

摘要

张仲景在《金匮要略·脏腑经络先后病脉证第一》篇中曰:"若人能养慎,不令邪风干忤经络;适中经络,未流传脏腑,即医治之;四肢才觉重滞,即导引吐纳,针灸膏摩,勿令九窍闭塞.更能无犯王法,禽兽灾伤,房室勿令竭乏,服食节其冷热、苦酸辛甘,不遗形体有衰,病则无由入其腠理."笔者试对张仲景"养慎"思想作一浅探,认为“养慎”思想是对“治未病”思想的发挥，并探究了其与“慎独”思想的区别，并分别从饮食、起居以及情志方面介绍了“养慎”的注意事项。