青少年女足运动员Yo-Yo间歇恢复性测试与有氧、无氧能力关系的研究

摘要

研究目的：rn 足球运动是比赛时间较长的技能主导类同场对抗性项目,技能是运动员竞技能力的核心要素,但体能是运动员发挥竞技水平的保证和前提.足球运动员在比赛中冲刺和大强度跑动次数随着比赛水平的提高而增加,足球运动员具备良好的有氧能力的同时,还需具备良好的无氧代谢能力.在欧洲足球发达国家,YO-YO间歇恢复测试常常作为青少年运动员周期性评估和运动员选材的手段,它有YO-YO IR1和YO-YO IR2两种测试形式,两者间歇时间不同,研究表明YO-YO间歇恢复性测试可以作为运动员有氧和无氧能力评定手段,并广泛运用.查阅国内外文献发现没有涉及青少年女子足球运动员YO-YO间歇恢复性测试的研究。本文的研究目的是通过中国女足U-12、U-15、U-19国家队的YO-YO间歇恢复性测试、实验室最大摄氧量测试、温盖特实验测试，找出女足运动员不同年龄段间隙恢复性测试与运动员有氧、无氧能力之间的关系，确定是否可以利用YO-YO间歇恢复性测试评价不同年龄段女足运动员的有氧和无氧能力的发展水平，从而有利于建立更加科学化的评定方法，利用数据准确判定女足运动员目前的有氧、无氧能力发展情况及未来的潜力，制定更加科学的、合理的训练计划。rn 研究方法：rn 运用文献资料调研、实验法、数理统计、专家访谈对中国女足U-12、U-15和U-19国家队运动员YO-YO间歇恢复性测试和有氧、无氧能力之间的关系进行分析研究。rn 研究结果：rn 1）U-12、U-15、U-19年龄组的YO-YOIR1测试结果（M±SD/m）分别为1658±146、1844±93和2186±76，YO-YOIR2测试结果（M±SD/m）分别为516±68、631±67和800±76。2）YO-YOIR1和YO-YOIR2测试结果之间均呈现显著正相关，并且U-12、U-15、U-19YYIR测试跑动距离总体呈递增趋势。3）U-12年龄组运动员YO-YOIR1、YO-YOIR2和平均功率间呈显著正相关（r值分别为0.843和0.780，p均小于0.01），但与最大摄氧量之间没有明显的相关性（r值分别为0.108和0.183，p均大于0.05）。4）U-15年龄组运动员YO-YOIR1、YO-YOIR2和最大摄氧量间呈显著正相关（r值分别为0.892和0.809，p均小于0.01），而二者与平均功率间没有显现出明显的相关性（r值分别为0.108和0.183，且p均大于0.05）。5）U-19年龄组组运动员YO-YOIR1、YO-YOIR2和最大摄氧量间呈显著正相关（r值分别为0.792和0.800，p均小于0.01），而与平均功率间没有显现出明显的相关性（r值分别为－0.110和－0.080，且p均大于0.05）。rn 研究结论：rn 利用YO-YO间歇恢复性测试进行青少年足球运动员选材时应考虑年龄因素，处在青春前期、中期和后期的运动员测试结果与其有氧、无氧能力之间的关系存在差异；YO-YO间歇恢复性测试一定程度上可以作为判断U-12年龄组女子足球运动员无氧能力、U-15和U-19年龄组运动员有氧能力的有效手段，但不可以直接用来评价U-12运动员有氧能力、U-15和U-19运动员无氧能力的好坏；青少年足球教练员应建立更加科学化的评定方法，利用数据准确判定女足运动员现实状态和未来的潜力，制定更加科学的、合理的训练计划，而不应只进行主观的判断。