乒乓球运动员膝关节负荷特征研究

摘要

本文了解乒乓球运动员膝关节的负荷特点才能准确判断导致损伤的危险因素，从而制定相应预防和康复手段，总结出了运动员体重与乒乓球运动员膝关节负荷呈正相关等方面的结论，提出了运动员在完成步法动作的过程中要学会利用缓冲或者穿具有适当减震缓冲功能的运动鞋，以缓解乒乓球运动员膝关节所受的垂直方向的力，乒乓球运动员的体重不宜过重，要适当地控制体重等方面的建议。