城市70岁以上高龄老年人体育锻炼特征及与健康生活质量的关系研究

摘要

本文了解我国70岁以上城市高龄老年人的体育锻炼特征，分析体育锻炼与生活质量的关系，为提高我国高龄老人生活质量提供方法学依据，总结出了城市高龄老人体育锻炼行为特征为多频率、短时间、中小强度，随着年龄增长，健康生活质量下降，且女性显著快于男性，体育锻炼行为与高龄老人健康生活质量呈显著正相关，较高水平的体育锻炼行为对健康具有积极作用。