一种具有改善睡眠功效的黄花菜根自制凉茶

摘要

本发明公开了一种具有改善睡眠功效的黄花菜根自制凉茶，其以黄花菜根、甜菊叶和紫苏叶为主要原料，加纯净水煮沸、冷却后过滤去除残渣，即获得该自制凉茶。本发明凉茶制作过程简单，所得凉茶口感清爽、甜度适中、香气怡人、营养健康、颜色鲜艳，且其不添加任何防腐剂，可直接饮用或煮沸后饮用，能有效改善睡眠，健康安全，符合广大消费者对天然饮料安全和保健功效的需求，适合家庭自制凉茶与药店凉茶商业开发推广。