在活跃个体中增加蛋白质合成的饲喂方案

摘要

利用一口量的营养产品或较大的各蛋白质剂量提供专门的蛋白质摄入的方法。在一般的实施方案中，本文提供了向运动员提供营养的方法。该方法包含提供能够改变运动员的氨基酸利用度的基于蛋白质的食物方案，而不必提供不同类型的快型或慢型蛋白质(例如分别是乳清蛋白或酪蛋白)，并且提供用于在运动时食用包含该基于蛋白质的食物方案的基于蛋白质的产品的个人指导。