一种具有解压助眠作用的功能食品及其制备方法

摘要

本发明公开了一种具有解压助眠作用的功能食品及其制备方法。该具有解压助眠作用的功能食品，按重量份数计，包括：γ‑氨基丁酸5～25％、植物提取物5～30％、茶叶茶氨酚1～10％、营养加强剂0～1％、补钙剂1～5％、糊精余量。本发明提供的具有解压助眠作用的功能食品由γ‑氨基丁酸、植物提取物、补钙剂等原料制成，口感佳，食用方便，没有副作用，制备工艺简单；γ‑氨基丁酸、补钙剂和植物提取物配合，协同增效，能有效抑制神经细胞过度兴奋，改善脑血流通，调节脑神经细胞机能，促进脑代谢，可以明显增强改善睡眠。