一种睡眠监测方法、睡眠监测装置及睡眠监测系统

摘要

本发明公开了一种睡眠监测方法，包括：判断是否到达预设睡眠时间；若是，则开启促进睡眠模式；若否，则保持照明状态；获取儿童的动作信息和声音信息；若未同时获取到儿童的动作信息和声音信息，则通知监测端已进入睡眠状态；开启睡眠监测模式。本发明中的睡眠监测方法可以实现儿童房与家长房之间的联系，对儿童无感、无打扰，不会破坏儿童的独立性，同时对家长来说实时、可靠，可以获得儿童房的实时情况，使家长与儿童即使不在一个房间也能够相互交流，给儿童增加安全感。本发明还公开了一种实施上述睡眠监测方法的睡眠监测装置以及睡眠监测系统。