一种针对糖尿病血糖控制的主食组合

摘要

本发明公开了一种针对糖尿病血糖控制的主食组合，简称“133主食选择方法”。该方法的核心是将患者孕期能量推荐量和生理需要量相结合，把患者1份主食的总量分成3份，在主食种类上需要有3种来源，分别是1/3粮谷类，1/3是薯类，1/3是杂豆类，这种方法的优点是营养素密度高，餐后血糖平稳，补充更多的膳食纤维，减缓糖和脂肪的吸收速度，有效保护胰腺功能，预防妊娠期糖尿病和改善便秘和肠道功能。