Was stresst, was halt gesund? Ein neues eLearning-Tool gibt Antworten

摘要

Jeder Mensch empfindet Stress anders. Stress kann positiv anspornend und motivierend sein, aber auch im negativen Sinne belastend wirken. Hier knupft das neue eLearning-Tool "Forderung Ihrer psychischen Gesundheit" an. Es hilft, die eigenen Ressourcen und Stressfaktoren zu erkennen und psychischer Belastung fruhzeitig entgegenzuwirken. Damit kann es fur Betriebe einen wirksamen Beitrag uber den gesetzlichen Arbeitsschutz hinaus leisten. Gleichzeitig zeigt das Tool, welche Faktoren individuell entlasten, sodass Beschaftigte diese gezielt starken konnen. Veroffentlicht hat es das Projekt "Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt" - psyGA.